Naturopathie

 

Parmi les différentes pratiques de santé qualifiées de "douces" ou "alternatives", la naturopathie est apparentée aux médecines traditionnelles. Comme les médecines traditionnelles chinoise ou ayurvédique (indienne), elle accorde beaucoup d'importance à la prévention et essaie, autant que possible, de remonter à la cause des problèmes plutôt que de simplement faire taire un symptôme.

Attentive aux préceptes d'Hippocrate, et notamment son célèbre "Primum non nocere" (d'abord, ne pas nuire), la naturopathie prend en compte l'être humain dans sa globalité, en respectant sa nature (constitution, émotions, capacités d'adaptation, etc.)

Même si la santé est parfois difficile à conserver ou retrouver, une règle simple peut nous y aider : offrir à notre corps les conditions qui lui permettent de fonctionner de façon optimale (alimentation, exercice physique, gestion des émotions, compléments alimentaires, etc.)

 

En prenant le temps de comprendre qui vous êtes, comment vous vivez, quelles sont vos problématiques, le praticien de santé naturopathe, également "éducateur de santé", sera à même de vous guider vers la pleine vitalité. À l'issue de la consultation, vous recevrez un PHV (programme d'hygiène vitale) personnalisé, à appliquer au quotidien, à votre rythme.

GARANTIE DE SUIVI - La première consultation est suivie d'un rendez-vous téléphonique de 15 mn (à réaliser dans les 8 jours), afin de vérifier que vous avez bien compris les conseils donnés dans votre PHV, et répondre à toutes questions le concernant. Après cette première consultation mais également les suivantes, nous restons en contact par email.

 

Tarifs adultes :

  • Première séance, bilan complet : 70 € (1h30 + 15 mn tél. + PHV détaillé).

  • Séances suivantes : 55 € (1h + PHV complémentaire). Ou accompagnement global : 70 € (45 mn naturopathie + 45 mn Trame).

Tarifs enfants et adolescents (jusqu'à 18 ans) :

  • Première séance, bilan complet : 55 € (1h + 15 mn tél. + PHV détaillé).

  • Séances suivantes : 40 € (45 mn + PHV complémentaire).

La naturopathie peut être bénéfique pour tous, à tout âge.

NB : Le praticien de santé naturopathe n’est pas un médecin. Il ne réalise aucun diagnostic ni aucune prescription. Ne jamais arrêter un traitement médical en cours sans l’avis de votre médecin traitant.

La Trame

 

La Trame est une technique vibratoire mise au point au début des années 1990 par Patrick Burensteinas. Elle aide notamment à faire un nettoyage émotionnel.

Des émotions que nous n'aurions pas su ou pu évacuer durant notre vie (peurs, conflits, stress variés...) peuvent finir par perturber le bon fonctionnement général du corps - nous "somatisons". La Trame contribue à libérer les blocages induits par ces émotions, en rétablissant une circulation harmonieuse dans le corps.

Après quelques séances de Trame, il est couramment observé un meilleur centrage, un apaisement, un mieux-être, une plus grande vitalité...

Durant une séance, vous êtes allongé(e), habillé(e) mais sans chaussures, le praticien pose ses mains à certains endroits codifiés. Le toucher est très doux et induit souvent une détente profonde. Les séances sont généralement espacées de 3 à 6 semaines.

Plus d'informations sur le site de La Trame.

More information in English...

Tarifs :

  • 1 séance de Trame adultes et adolescents : 55 € (1h).

  • 1 séance de Trame enfants jusqu'à 12 ans : 35 € (30 mn).

N.B. : La Trame est un outil de développement personnel, pour vous accompagner vers le mieux-être. Elle ne se substitue à aucun traitement. Consultez votre médecin pour toute question médicale.

Réflexologie auriculaire

 

Sur certaines parties du corps, des zones se montrent particulièrement sensibles. Leur légère stimulation peut suffire à agir de façon réflexe, via la voie nerveuse, sur des organes ou des systèmes. La réflexologie sans doute la plus connue est celle faite sur les pieds (podoréflexologie), mais il est possible également de pratiquer sur les mains, le visage, à l'intérieur du nez ou sur la partie externe de l'oreille (auriculoréflexologie).

Si la médecine traditionnelle chinoise connaissait déjà des points d'acupuncture à utiliser sur l'oreille, c'est à un médecin lyonnais, le Dr Paul Nogier (1908-1996), que nous devons une étude systématique du pavillon de l'oreille et la mise en évidence de ses correspondances réflexes avec le corps.

Lors d'une séance d'auriculoréflexologie, différents points et zones sont testés et stimulés, en fonction de la problématique. Le travail peut se faire à l'aide d'un stylet ou d'un appareil électrique (développé selon les travaux du Dr Nogier).

L'auriculoréflexologie, par la détente rapide qu'elle procure, est souveraine pour endiguer le stress et les inconforts qui en découlent. Elle peut également aider à apaiser les terrains allergiques ainsi que certaines douleurs.

N.B. : Même si ce n'est pas obligatoire, il est conseillé d'avoir effectué un bilan en naturopathie avant votre première séance de réflexologie, pour une approche globale de votre problématique.

 

Tarifs :

  • 1 séance de réflexologie auriculaire : 35 € (30 mn).

L'auriculoréflexologie peut être pratiquée sur adultes et enfants (à partir de 10 ans environ, selon la capacité de l'enfant à reconnaître et exprimer ses ressentis).

 

N.B. : Cette technique ne se substitue à aucun traitement médical, elle s'inscrit en complément. Consultez votre médecin pour toute question médicale.

Massage Cupping (ventouses souples)

 

Si le mot "ventouses" évoque pour vous un mauvais souvenir d'enfance, lorsqu'on vous appliquait sur le dos de grosses ventouses en verre après avoir passé une flamme à l'intérieur, n'ayez aucune inquiétude : celles utilisées ici sont très différentes !

La partie souple de ces petites ventouses permet de jouer avec la pression de l'air, tout en douceur. Une succession de mouvements aspirés, glissés, assure à la peau un drainage doux, sans aucune douleur ; une huile de coco fine et neutre facilite les déplacements. Cette technique aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, à entretenir la souplesse de la peau, autant qu'à apporter une profonde détente.

 

Nous parions que vous garderez un excellent souvenir de ces ventouses-là !

Tarifs :

  • 1 séance de massage cupping visage : 35 € (30 mn)

  • Un massage cupping du corps avec des ventouses un peu plus puissantes peut également être réalisé. Me contacter préalablement.

Ce massage/drainage doux est apprécié des femmes comme des hommes. Pour le visage, il est recommandé de ne porter aucun maquillage avant la séance, ou d'apporter de quoi vous démaquiller.

Programme personnalisé.

En fonction de votre problématique et de vos préférences, un programme de relaxation sera construit sur mesure, en faisant appel à différentes techniques : massage détente (avec ou sans ventouses), massage Trager, points de Knap, digitopuncture, réflexologie, sophrologie, training autogène, techniques respiratoires, cohérence cardiaque, huiles essentielles...

Tarifs :

  • 1 séance courte de relaxation : 35 € (30 mn).

  • 1 séance longue de relaxation : 55 € (60 mn).

Prérequis : avoir effectué un bilan en naturopathie.

Relaxation

 
 
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