C'est le slogan adopté par l'Assurance Maladie. Et il est vrai que notre corps, pour se maintenir en bonne santé, a impérativement besoin de bouger. Mais pas seulement.
Un bilan en naturopathie vous guidera dans tous les aspects de votre vie quotidienne. Notamment :
choix d'une alimentation adaptée à votre terrain et à vos difficultés du moment (par exemple, des problèmes articulaires peuvent apparaître suite à une intolérance à certains aliments ou une hyper-perméabilité intestinale)
gestion des émotions (stress et tensions aggravent le mal de dos...)
suggestion d'exercices physiques adaptés (marche, postures, auto-massages, etc.)
Selon les cas, des compléments alimentaires peuvent également être utiles.
Ne restez pas seul(e) avec vos douleurs, il est toujours possible de gagner en confort, à tout âge. Parlons-en !
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Le plus simple pour me contacter : laissez-moi un message via le formulaire, en m'indiquant à quels moments je peux vous rappeler.