Atelier "Mieux dormir", le 9 février à Nemours

01/02/2019

Dormir n’est jamais du temps perdu. Le sommeil permet au corps de se reposer, mais aussi de se réparer, de consolider les apprentissages ou de garder un poids stable.

 

Quand le sommeil vient à manquer, tout se complique… Mais des solutions existent (alimentation, respiration, réflexologie, carnet de préoccupation, plantes…)

 

  • Samedi 09/02/2019, de 14h à 16h

  • Lieu : magasin bio "Retour aux Sources", 77140 Nemours

  • Tarif : 15 €

  • Inscriptions : directement au magasin (01 77 03 29 94)

 

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