Les régimes sont une mauvaise idée à long terme, vous le savez sûrement. Alors que faire, lorsqu'on veut perdre du poids ?... La...

Il est toujours possible d'aider son corps à mieux vieillir. Plus l'hygiène de vie est revue globalement (alimentation, émotions,...

Le Dr Michel de Lorgeril est un cardiologue connu pour ses travaux sur le cholestérol et le régime méditerranéen. Il fait le point sur...

Oubliez les régimes et les produits miracles ! Vous le savez : ils n'ont qu'un effet très temporaire et on les paie parfois cher (en...

Moustiques, tiques, abeilles, guêpes, frelons, araignées... Le site Que Choisir fait le tour des petites blessures que ces insectes...

Qui n'a jamais mangé pour calmer un stress, une frustration, une inquiétude ? En choisissant généralement un aliment gras ou sucré. Le...

En ces temps un peu compliqués, il me semblait important malgré tout de continuer à nous rencontrer et à échanger, en petits groupes....