22/11/2017

Le site canadien Psychomédia rapporte un changement dans les recommandations de soins concernant la lombalgie (présentée comme "la principale cause d'invalidité dans le monde et la deuxième raison de consultation des médecins généralistes").

Les médicaments ayant montré leurs limites (efficacité des analgésiques simples pas forcément meilleure qu'un placebo, et crise des opiacés aux États-Unis), ils ne sont plus le traitement de référence.

Les nouvelles recommandations internationales sont :

  • pour une douleur récente, de préconiser "des méthodes non médicamenteuses pour soulager la douleur, comme la chaleur et le massage"

  • pour une douleur présente depuis longtemps, de "suggérer des traitements tels que le yoga, l'exercice ou la pleine conscience".


En bas de l'article : des liens pour s'initier au yoga et à la méditation de pleine conscience.

Voir aussi les bonnes adresses données dans notre rubrique Liens conseillés...

22/03/2017

La fibromyalgie est une affection caractérisée par des douleurs diffuses dans tout le corps, une grande fatigue et des troubles du sommeil. Encore mal connue et mal comprise, il n'est pas toujours facile de soulager les personnes qui en souffrent.

Une étude publiée dans une université américaine montre cependant que des rats atteints de douleurs du même type supportent mieux les stimulus douloureux lorsqu'ils sont exposés à une lumière de couleur verte. Un essai clinique est en cours, avec des personnes atteintes de fibromyalgie. Les résultats seraient encourageants.

Plus d'informations : site Psychomédia.

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